★ 건강, 다이어트86 [식사대용]아침대신 생식!!뉴트리코어 뉴트리생식 내돈 후기!!추천! [식사대용]아침대신 생식!! 뉴트리코어 뉴트리생식 내돈후기!!추천! 앗뇽! 먹짜님들~★ 먹뽀언니예용(●'◡'●) 오늘은 식사대용 그것도 바쁜 아침에 간단히 먹기 좋은 아침을 소개해 드릴까해요. 저는 요즘 이상하게 자도자도 피곤해서 아침마다 정말 침대늪에서 빠져나오기가 너무 힘이 든데요 ㅠㅠ 침대와 씨름하다보면 정말 허겁지겁 준비하고 뛰어나가기 바빠요. 아침은 정말 꿈도 못 꾸죠 ㅠㅠ 그런데 이게 아침을 안 먹어 버릇을 했더니....오히려 더 살이 찌고 기운도 없고 의욕도 없어지는게 이대론 안되겠다 싶어 큰 맘 먹고 건강에 투자하는 샘 치고 장만해서 먹어보고 있는 그 아이템을 소개시켜 드릴까해요. 바로바로 뉴트리코어 뉴트리생식72 라는 제품인데요!!! 정말정말!!! 강추하는 제품이에요!!! ㅎㅎ 제돈주고 .. 2020. 4. 17. 면역력에 좋은 음식!! 2020년 주목해야 할 슈퍼푸드 13가지 추천!! 면역력에 좋은 음식!! 2020년 주목해야 할 슈퍼푸드 13가지 추천!! 앗뇽! 먹짜님들~★ 먹뽀언니예용(●'◡'●) 요즘 처럼 건강이 중요했던 적이 없었죠? 면역이 그 어느때 보다 중요한 요즘 먹짜님들은 어떻게 건강 관리 하고 계신가요? 여러가지 건강 보조제 영양제를 먹는것도 좋지만 자연에서 직접 면역력을 높여줄 수 있는 슈퍼푸드를 직접 섭취할 수 있다면 정말 좋겠죠? 그래서 오늘은 우리가 주변에서 쉽게 봐왔던 식재료 채소 중에 슈퍼푸드에 대해 알아볼까해요. 항상 먹으면서도 몰랐던 슈퍼푸드도 있을테니 앞으로는 드실 때마다 건강해 진다는 마음으로 드셔도 좋을 거 같아요!! 플라시보 효과까지 얻을 수 있겠죠? ㅎㅎㅎ 자 그럼 바로 슈퍼푸드 13가지에 대해 알아볼까요? 1. 치아씨드 (그 외 씨앗) 씨앗에는.. 2020. 4. 14. [노트북 거치대] 거북목 교정 휴대용 노트북 거치대, 노트북 받침대 추천!! [노트북 거치대] 거북목 교정 휴대용 노트북 거치대, 노트북 받침대 추천!! 앗뇽! 먹짜님들~★ 먹뽀언니예용(●'◡'●) 요즘 출퇴근길이나 집, 회사에서 쉬는시간, 심지어는 화장실에서 까지 핸드폰을 손에 달고 사시죠? 덕분에 정말 목가 어깨 등이 엄청 결리는거 같아요. 저도 마찬가지인데요. 이렇게 하루종일 핸드폰을 하면서 목과 어깨, 또 등에 무리가 가게 마련인데 사실 핸드폰은 한 시간 이상 쭉 사용하는 경우는 많이 없잖아요. 수시로 자주 할 뿐이지 한 번에 길게 사용하진 않는 거 같아요. 오히려 태블릿이나 노트북은 근무 시간에도 그렇고 한 번 했다하면 몇시간씩 사용을 하다 보니 노트북 화면이 눈높이 보다 많이 아래쪽에 위치해 있으면 고개가 자연스럽게 앞으로 숙여져 거북목이 되기 마련이지요. 일전에 거묵.. 2020. 4. 12. [맛있는 다이어트 레시피] 다이어트 식품 고구마로 만드는 다이어트 간식 레시피 BEST 3 [맛있는 다이어트 레시피] 다이어트 식품 고구마로 만드는 다이어트 간식 레시피 BEST 3 앗뇽! 먹짜님들~★ 먹뽀언니예용(●'◡'●) 먹짜님들은 다이어트를 시작하시면 어떤 식단을 가장 먼저 생각하시나요? 먹뽀언니는 다이어트의 시작을 식단 구성하기로 먼저 시작을 하는데요~ 대표적으로 꼭 반드시 넣는 식품이 있다면 그것이 바로 고구마인데요!! 다이어트 식품 중에 달콤하고 포만감이 좋아서 누구나 좋아하는 음식이죠. 하지만 이 맛있는 고구마도 더어어어어어욱더 맛있게 먹을 수 있다면 정말 좋겠죠? 그래서 먹뽀언니가 준비한 오늘의 리뷰는 바로 고구마 다이어트 레시피입니다!! 다이어트도 늘 맛있게 하는 먹뽀언니를 따라서 맛있는 다이어트 하러 가보시죠~ "고구마가 왜 다이어트에 좋은거죠?" 고구마는 포만감이 높아서 .. 2020. 4. 9. [유재환 다이어트] 살 잘빠지는 쥬비스에서 만튼 카테킨 먹고 살빼자! [유재환 다이어트] 살 잘빠지는 쥬비스에서 만튼 카테킨 먹고 살빼자! 앗뇽! 먹짜님들~★ 먹뽀언니예용(●'◡'●) 먹짜님들 다이어트는 잘 되고 계신가요? 다이어트는 언제나 먹고 싶은 걸 참지 못해서 쳇바퀴처럼 매일 똑같은 실수를 반복하게 돼죠..후우... 먹뽀언니도 그런 다이어트를 해오고 있다가 도저히 식욕 억제가 안되고 스트레스가 막 쌓이는거예요ㅠㅜ 그래서 다이어트 보조제를 많이 찾아보게 되는데요, 그러다가 요즘 엠넷에서 하는 '내안에 발라드'를 보게 됐어요! 너무 재밌어서 푹 빠져버렸죠ㅋㅋ 각각의 다른 분야의 발라드를 좋아하는 연예인들이 나와서 미션을 통해 앨범을 만들어 나가는 내용이예요. 전 생각보다 노래를 잘해서 놀랬는데 점수가 너무 짜더라구요ㅠ 특히 김동현이 되게 의외로 진정성 있는 목소리를 가.. 2020. 4. 8. [기초대사량 부스트] 신진대사 촉진, 허니부쉬 효능 및 허니부쉬 차 추천!! [기초대사량 부스트] 신진대사 촉진, 허니부쉬 효능 및 허니부쉬 차 추천!! 앗뇽! 먹짜님들~★ 먹뽀언니예용(●'◡'●) 오늘은 조금 신기한? 조금은 생소한 아이템을 소개 시켜드릴까 해요. 먹는 자외선 차단제? 면역력 증진 시켜주는 꽃? 이런 얘기 들어 보셨나요? 정말 신기하죠? 면역력 증진 뿐만 아니라 신진대사량, 기초대사량을 높여 체중 감량에 도움을 주고 항암 효능 및 자외선 차단까지 수많은 효능이 있는 신박한 식물이 있어 소개시켜 드릴까 해요! 바로 허니부쉬 란 식물이에요!!!! 허니부쉬 란? 허니부쉬는 남아프리카 공화국의 케이프 마운틴 지역에서 재배되는 식물이에요. 허니부쉬 티는 이 꽃잎을 우려 만든 티로 허니부쉬라는 이름은 바로 이 꽃잎에서 꿀 냄새가 나기 때문에 붙여진 이름이에요. 그럼 허니부.. 2020. 4. 8. 피부 주름, 피부 탄력 개선 및 피부 노화 방지!!! 피부 피부관리 바르지말고 먹자!! 허니부쉬 효능, 허니부쉬 추천!! 피부 주름, 피부 탄력 개선 및 피부 노화 방지!!! 피부 피부관리 바르지말고 먹자!! 허니부쉬 효능, 허니부쉬 추천!! 앗뇽! 먹짜님들~★ 먹뽀언니예용(●'◡'●) 오늘은 우리 먹짜님들의 피부를 위한 아이템을 소개해 드릴까 해요. 좀 처럼 사그라 들줄 모르는 코로나... 하루종일 마스크를 쓰고 다니다 보니 피부는 숨을 쉴수가 없어졌죠 ㅠㅠ 그렇다고 마스크를 안 쓸 수도 없고....늘어만가는 트러블을 보면 정말 답답하기만 한데요 ㅠㅠ 게다가 마스크를 쓰다보니 자외선 차단제를 잘 안 바르게 되는데 사실...코 위로는 그대로 햇볕에 노출되버리고 말죠 그렇다고 가뜩이나 마스크로 답답한데 자외선 차단제까지 다 바르고 다니기도 애매하고 ㅠㅠ 여러모로 힘든 나날이에요 얼마 전 포스팅한 허니보쉬 효능에 자외선 차단,.. 2020. 4. 8. [정채연 다이어트] 식물성 다이어트로 건강한 다이어트 -딥트 3일 사이언스 [정채연 다이어트] 식물성 다이어트로 건강한 다이어트 -딥트 3일 사이언스 앗뇽! 먹짜님들~★ 먹뽀언니예용(●'◡'●) 코로나가 터지면서 먹뽀언니는 입이 터져버렸어요🤣 그래서 모두들 우려한다는 확찐자가 되어 버렸죠.. 그래서 어떻게하면 살을 잘 뺄 수 있을까 고민을 하며 서치를 막하죠. 네 그래요 그냥 안먹고 운동도 좀 하고 그러면 되지만 먹뽀언니는 그런 사람이 아니란 너무 잘 알기에 먹어도 덜찌고 운동 안해도 덜찌는 그런!! 그런!! 묘약을 찾는 다는 거죠!!! 호시탐탐 눈여겨 보던 정채연 다이어트!! 딥트 3일에 대해 알아봤습니다! 프로듀스 101 나올때만해도 청순해보이는 얼굴과 달리 튼튼한 하체를 소유하고 있었던 정채연양이 이 딥트 3일을 먹고 다리도 날씬해지고 더 예뻐졌다는 후기로 한동안 유명세를.. 2020. 4. 8. 이전 1 2 3 4 5 ··· 11 다음
